Somnul bebelușului este unul extrem de sensibil. De aceea, are nevoie de o verificare constantă mai ales dacă nu dormi în aceeași cameră cu el. Dacă nu știai bebelușii au nevoie de o lampă de veghe în cameră pentru a nu plânge dacă se trezește în mijlocul nopții. Mamele știu mai multe despre somnul celor mici: cât doarme, când doarme, cum doarme și cum reacționează dacă se trezește în beznă. 

Poate că ție îți place să dormi în întuneric beznă, dar celui mic de cele mai multe ori nu îi place. O să vezi asta cu ochii tăi. Ar fi bine să îi oferi celui mic o mică lumină pentru a nu se speria când se trezește. O lampă de veghe ar fi o soluție ideală. Mai mult, și tu vei avea nevoie de o lampă atunci când îl vei schimba. Îți va fi utilă o lumina destul de puternică pentru a vedea ce faci, dar nu prea puternică pentru a nu deranja o casă întreagă atunci când te duci la cel mic să îl schimbi.

Dacă nu ai idee ce fel de lampă ți-ar trebui, idee ar fi să investești într-o lampă de veghe în 3 faze. Cele mai multe mame au apelat deja la ea și sunt extrem de mulțumite de alegerea făcută.

Lampa de veghe în 3 faze este o alegere ideală deoarece combină o lampă subtilă cu lumina puternică a unui bec incandescent. Ai la dispoziție 3 intensități ale luminii în funcție de cât de mult vrei să luminezi încăperea în care tu și bebelușul vă aflați. O intensitate este joasă și îți oferă un cadru intim, potrivit pentru perioada de somn a celui mic, o intensitate medie pentru atunci când vrei să îl schimbi și una puternică pentru atunci când vrei să vezi totul foarte bine luminat. Poate că acum nu îți dai seama de beneficiile de a avea 3 opțiuni, dar este bine să le ai pentru a nu-ți obosi ochii pe timpul nopții, nici ochii tăi, nici ochii celui mic.

O altă opțiune pentru camera celui mic este veioza cu dimmer. Veioza cu dimmer este acționabilă prin atingere și poate fi folosită cu încredere atât în camera celui mic, cât și în living sau birou. Are un design plăcut și lumina este destul de puternică pentru a te ajuta să te concentrezi la orice ai avea de făcut. Chiar și schimbatul de scutece al celui mic pe timpul nopții va deveni mai ușor cu ajutorul unei astfel de veioză. O astfel de veioză este destul de rezistentă și durabilă în timp, iar scopul ei este să îți facă viața mai ușoară pe termen lung.

Nopțile petrecute cu cel mic pot fi destul de lungi mai ales dacă este agitat și nu doarme, lucru ce înseamnă că nici tu nu o să dormi. Ai grijă de sănătatea lui, dar și de a ta. Este esențial să doarmă noaptea pentru ca și tu ca o mamă să doarmă.